Fleurs de Jasmin

 Les fleurs de jasmin sont des fleurs blanches ou jaune pale qui dégagent un parfum délicat et enivrant. Le jasmin est originaire d'Asie, mais on le trouve aujourd'hui dans de nombreux pays du monde.

Composition : 100 % de fleurs séchées de jasmin naturel.

Bienfaits : - Effet apaisant, l'arome doux et relaxant des fleurs de jasmin peut aider a calmer les nerfs et à réduire le stress et l'anxiété.

- Amélioration de l'humeur, l'odeur agréable des fleurs peut avoir un effet positif sur l'humeur et aider a soulager la dépression légère.

- Antioxydant, les fleurs de jasmin contiennent des composés antioxydant qui aident a lutter contre les radicaux libres et a protéger les cellules du corps contre les dommages.

-Digestion, les fleurs sont parfois utilisés pour favoriser une meilleur digestion et soulager les troubles gastro intestinaux légers.

Il est important de noter que les bienfaits des fleurs de jasmin en infusion sont souvent liées a leurs parfums et à leurs propriétés aromatiques. Ces avantages peuvent varier d'une personne à l'autre, et il est essentiel de se rappeler que les infusions de plantes ne remplacent pas les soins médicaux. En cas de problème de santé il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de consommer des infusions de fleurs à des fin thérapeutiques.

Préparation : - 1 à 2 cuillères à café de fleurs dans une tasse d'eau d'environ 90° (juste avant l'ébullition).

- Laisser infuser 3 à 5 min.

Vous pouvez aussi  laisser infuser à froid aux frigo tout une nuit pour un thé glacé.

Provenance : CN.